La Sfida della Mezza Maratona di Valencia
La Sfida della Mezza Maratona di ValenciaLe sfide sono importanti a tutte le età e permettono di riscoprire noi stessi. La corsa è una di queste sfide, e le gare…
0 commenti
20 Aprile 2026
Road to Valencia: Allenamento per la Mezza Maratona
Come vi avevo detto nel post La Sfida della Mezza Maratona di Valencia, ho iniziato ad allenarmi regolarmente per prepararmi alla gara prevista per il 26 Ottobre 2025.Tempo ne ho…
3 Aprile 2026
Corsa Lunga: I segreti per farla bene
Se state preparando una mezza maratona o una maratona sapete che prima o poi dovrete affrontare i lunghi!I lunghi, o come viene chiamata dai più esperti corsa facile, sono degli…
13 Agosto 2025
Correre non è “farsi una sgambata”!
Da quando ho iniziato a correre spesso mi capita di sentirmi dire: "Dai organizziamo una sgambata assieme?".Questa frase mi lascia un pò di stucco, ma piacevolmente di stucco se posso…
31 Luglio 2025