Allenamersi in trasferta: Sì può fare!!
Chi sta preparando una gara – che sia una mezza maratona o una maratona – lo sa bene: stoppare l’allenamento per un periodo prolungato è il modo più veloce per…
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20 Aprile 2026
Come continuare ad allenarsi quando sei in viaggio, come adattare il training quando sei in trasferta.